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其他資訊
本書簡介
中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排起居、運動、飲食及房事等活動的節律與禁忌，只有這樣才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。
農歷的二十四節氣具體反映出自然氣候變化，而傳統養生學非常重視根據節氣時令的養生健康，提出了「春夏養陽，秋冬養陰」的觀念，和按照季節保健強身的方法，並為後人留下了大量珍貴的時令養生著述。
本書從歷代經典著述中輯錄而成，匯萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在秋季時令裡安排日常起居，更為飲食男女提供了運功養生、藥膳食譜及種種醫療保健知識，融入經典性、知識性與實用性為一爐，還提到當節時令的傳統風俗，增添趣味性。企盼本書能使讀者朋友們在輕鬆地閱讀中，掌握養生保健要訣，度過健康愉快的每一天。
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作者： 中國養生文化研究中心 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2004/10/30
- 語言：繁體中文
其他新聞
<br> 網搜小組／綜合報導 美籍直播主Cjayride（簡稱CJ）於日前直播「2女3男泡泡浴」時，因為故意酸「台女EZ」，引發網友撻伐，也讓成吉思汗健身房創辦人「館長」陳之漢怒退直播平台Twitch。不過有鄉民發現，CJ的直播平台已於14日被Twitch官方封鎖，但尚未清楚封鎖幾天。（掌握Cj第一手消息，請點我） CJ於7日鬧出「泡泡浴風波」後，館長認為Twitch放任這種說話帶有「嚴重歧視」的實況主直播，若Twitch官方不處理這種常有種族歧視口氣的實況主繼續存在，沒有給台灣人一個滿意的答覆之前，未來將不會在Twitch平台直播，並且會號召台灣人一起抵制。 ▲CJ擷取館長影片，並且進行「加工」，再度引起眾怒。（圖／翻攝自館長臉書） 事後CJ的Twitch頻道遭關閉3天，但他卻跑到其他平台上開直播，還將館長的照片進行「加工」，惹怒更多人。館長隨即宣布退出Twitch平台，也讓許多網友揚言抵制Twitch，儘管Twitch事後緊急出來「滅火」，仍然無法挽救局面。 不過有PTT鄉民於14日表示，CJ的Twitch平台已被「送進時光機」（封鎖），「讓我們讚嘆館長感恩館長，伸張台灣女性同胞的正義，也同時凝聚台灣人的民族意識」。不過也有網友提到，目前不知道CJ被封鎖幾天，搞不好只是「永BAN三天」，過幾天就捲土重來了。 ▼PTT鄉民在14日發現CJ的Twitch平台被封鎖了。（圖／翻攝自Twitch） ▼網友整理起底Cjayride的黑歷史，細數過拍攝影片時14項辱台行為，公布影片及截圖，狂酸「他還沒變成馬路上的瀝青，台灣人真的很有禮貌。」（圖／翻攝cjayride instagram）
▲228四天連續假期是國內旅遊的好時機。（圖／福容大飯店提供） 記者陳涵茵／綜合報導 春節假期玩得還不夠盡興？快趁著228連假再次安排一趟出遊假期，看準國內旅遊連假商機，多家飯店業者推出住房優惠讓出遊旅客大省荷包，不喜歡人擠人，也可以選擇在飯店裡做Spa、喝酒吃美食度過慢活假期。 福容大飯店 ▲福容飯店在全台共有15據點。（圖／福容大飯店提供） 福容飯店在台灣擁有15據點，從北台灣淡水漁人碼頭帆船飯店到東北角福隆城堡飯店、台中麗寶樂園親子渡假飯店、以及墾丁及花蓮港邊飯店遍佈全台。針對不同玩法業者也推出了不一樣的住房方案推薦，像是「春遊淡水新花漾」漫步淡水滬尾櫻花大道；台中麗寶樂園「樂遊爽玩假期」專案，瘋玩樂園逛Outlet，更加碼推出優惠活動，即日起至2/28，到官網即可下載777元的電子折價券。 華泰瑞苑 ▲華泰瑞苑主打慢活度假步調，入住旅客可賞海景投入大自然懷抱。（圖／華泰瑞苑提供） 如果不喜歡人擠人，就奔向藍天大海的懷抱吧！華泰瑞苑位於墾丁國家森林遊樂區，能眺望大尖山絕美景致，飽覽一望無際的海濱景色，體驗完美的慢活假期，即日起至3月31日止，海景客房專案買二送一，平均每日每人價格2677元。在藍海假期間還可買一送一加購瑞士Valmont SPA療程徹底放鬆。 ▲瑞士Valmont SPA療程。（圖／華泰瑞苑提供） 台南晶英酒店 ▲台南晶英酒店與各大商圈店家串聯推出玩樂府城觀光地圖。（圖／台南晶英酒店提供） 古都台南讓人想一訪再訪，無論平日、假日人潮總是絡繹不絕，為了讓大家能深入探訪府城風光，台南晶英酒店與飯店周遭及各大商圈的店家串聯，推出全新「2017年玩樂府城觀光地圖」，集結超過六十家在地餐飲、小吃、伴手禮與觀光工廠，配合台南晶英酒店房客獨享優惠方案。 ▲跟著玩樂府城觀光地圖漫遊古都。（圖／台南晶英酒店提供）
▲228四天連續假期是國內旅遊的好時機。（圖／福容大飯店提供） 記者陳涵茵／綜合報導 春節假期玩得還不夠盡興？快趁著228連假再次安排一趟出遊假期，看準國內旅遊連假商機，多家飯店業者推出住房優惠讓出遊旅客大省荷包，不喜歡人擠人，也可以選擇在飯店裡做Spa、喝酒吃美食度過慢活假期。 福容大飯店 ▲福容飯店在全台共有15據點。（圖／福容大飯店提供） 福容飯店在台灣擁有15據點，從北台灣淡水漁人碼頭帆船飯店到東北角福隆城堡飯店、台中麗寶樂園親子渡假飯店、以及墾丁及花蓮港邊飯店遍佈全台。針對不同玩法業者也推出了不一樣的住房方案推薦，像是「春遊淡水新花漾」漫步淡水滬尾櫻花大道；台中麗寶樂園「樂遊爽玩假期」專案，瘋玩樂園逛Outlet，更加碼推出優惠活動，即日起至2/28，到官網即可下載777元的電子折價券。 華泰瑞苑 ▲華泰瑞苑主打慢活度假步調，入住旅客可賞海景投入大自然懷抱。（圖／華泰瑞苑提供） 如果不喜歡人擠人，就奔向藍天大海的懷抱吧！華泰瑞苑位於墾丁國家森林遊樂區，能眺望大尖山絕美景致，飽覽一望無際的海濱景色，體驗完美的慢活假期，即日起至3月31日止，海景客房專案買二送一，平均每日每人價格2677元。在藍海假期間還可買一送一加購瑞士Valmont SPA療程徹底放鬆。 ▲瑞士Valmont SPA療程。（圖／華泰瑞苑提供） 台南晶英酒店 ▲台南晶英酒店與各大商圈店家串聯推出玩樂府城觀光地圖。（圖／台南晶英酒店提供） 古都台南讓人想一訪再訪，無論平日、假日人潮總是絡繹不絕，為了讓大家能深入探訪府城風光，台南晶英酒店與飯店周遭及各大商圈的店家串聯，推出全新「2017年玩樂府城觀光地圖」，集結超過六十家在地餐飲、小吃、伴手禮與觀光工廠，配合台南晶英酒店房客獨享優惠方案。 ▲跟著玩樂府城觀光地圖漫遊古都。（圖／台南晶英酒店提供）
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